NGUYEN-TAN

Lexcorp 2013 - USBI.FR

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L’association sportive existe depuis plus de 30 ans, nous proposons des cours d’arts martiaux chinois du style de shaolin. Au lieu d’entrer dans des explications sans fins, pour plus de précisions nous vous invitons à venir faire un cours d’essai gratuitement ou à venir regarder.

En attendant vous pouvez regarder quelques vidéos ou photos dans notre galerie Média

Pour plus d’info contactez nous!

Pendant les cours de Shaolin, nous commençons par un échauffement, monté en température, puis quelques rotations des articulations, pour entrer directement par des enchainements pieds et poings comme au karaté, puis nous continuons par des exercices a deux pour apprendre et pratiquer les self défenses ou des techniques de corps à corps projection comme au judo ou ciseau comme au viet vo dao.

La salle est proche d’osny, éragny, courdimanche, vauréal, cergy le haut, dans le 95

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Avant chaque cours soyez au courant du programme !

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